Hoe ga ik te werk als Wandelcoach?

Al wandelend gaan we met elkaar in gesprek. Het is prettiger om te praten met iemand die naast je loopt i.p.v. tegenover je zit in een kamer. Een stilte in een gesprek voelt zo niet ongemakkelijk. Lopen zet je in beweging, niet alleen fysiek maar ook mentaal. Wandelen geeft rust in je hoofd. Het maakt je hoofd leeg.
Met mijn coaching probeer ik je zelf in beweging te brengen om problemen op te lossen. Want alleen zelf kun je die stappen zetten.

 

Intake gesprek

Een intake gesprek kan op locatie bij u thuis of al wandelend door het bos. Het doel van dit gesprek is om  een duidelijk beeld te krijgen van de hulpvraag van u en uw kind. 


De sessies

Ik ga met uw kind naar het bos om daar te spelen en ondertussen ben ik in gesprek met uw kind. We gaan samen zoeken naar de oorzaak van het probleemgedrag, uitgaande van de kwaliteiten die uw kind heeft. We zijn fysiek in beweging en zetten letterlijk kleine stappen vooruit. Ik wil uw kind bewust maken van de problemen en leren om de regie zelf in handen te nemen. Ik probeer hem/haar uit te dagen om positieve stappen te zetten in zijn/haar ontwikkeling.

We gaan, afhankelijk van de leeftijd van uw kind: 

  • Wandelen
  • Spelen in het bos
  • Hutten bouwen
  • Kronkelpaadjes lopen
  • Verstoppertje spelen
  • Takken verzamelen
  • Bergjes op- en afrennen
  • Met natuur materialen een kunstwerk maken
   

Ik streef naar drie sessies van een uur.

 

Afsluiting

Als afsluiting wandel ik graag met de ouders om te vertellen hoe het is gegaan.
Tussendoor hebben we eventueel telefonisch of email contact.